2015年03月07日

アートセラピーとアンコンシャスカラー


福岡県糸島市の色彩遊びのアトリエ<女性専用・完全予約制>
こころんカラー*cocolor'n color*です
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先日、自宅にて「アートセラピー&アンコンシャスカラー体験会」をしました。

お一人様にご参加いただき、マンツーマンでゆったり、じっくりと「色」と向き合っていただきました。

アートセラピーの時には、画材はクレヨンを使います。
クレヨンの、懐かしい香りと感触は、脳内のいつもは使っていない所が刺激されてむずむずします(笑)。

お客様のご感想にも、

「普段使わないクレヨンの感触もとっても新鮮で楽しかったです。
<中略>
指の筋肉とか肩や腕の関節の動かし方など普段使っていない所を
ふんだんに動かしていたようで、
脳みそもその刺激を受けてもかなり運動していた様子です。」

とありました♪

普段使っていないところを使える・・・面白い経験です。

1色1色、色を感じながら、浮かんできた言葉や想いを横の方にメモしておきます。

後で全部を並べて見て、色を塗った感想などをシェアしていただくと、いくつかのことに気づきます。

そして、アンコンシャスカラーで色を選んでいただくと・・・
まさに、今の気持ちや体調が表れているのですね。

ご感想の続きです。

「色や形から私の無意識の心理が読み解かれて行く様子は
とても興味深く、本当だな〜思い当たるな〜っと
思うことばかりでした。
私に必要なメッセージが浮かび上がってきて
本当に楽しいセッションでした。」

アンコンシャス=無意識
自分でも気づいていないことが、色を選ぶことで浮かび上がるのですね。

そして、ご自分が描いた絵とももちろんリンクしています。

ヒーリングカラーをお伝えし、体験会は終了しました。

ここのところパステル講座をする機会の方が断然多い私ですが、実は一番伝えたいことは「色によるセルフ・ヒーリング」です。
アートセラピーとアンコンシャスカラー。
もっとたくさんの方に体験していただきたいです。

気軽な体験会ももっとやりたいです。




さて、今回は私もクレヨンで色を塗りました。



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カラーアートセラピー・パーソナルカラー診断・パステルアート体験は自宅アトリエでは随時ご予約できます♪

また、出張講座も承ります(交通費別途いただきます)。
お気軽にお問い合せくださいませ。

糸島で色彩遊び*
こころんカラー



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